Відчуття емоційної самотності
Психологиня Наталія Лазаренко (https://www.facebook.com/share/p/VL1ph5NDjJmoFAtW/) говорить, що емоційна самотність - це почуття відчудження. Відсутність почуття значимості та важливості свого існування. Таке відчуття виникає, коли у людини зникають глибокі емоційні звʼязки.
Почуття емоційної самотності може зʼявитися при втраті близьких, значимих людей, при вимушеному переїзді в іншу країну, місто. Враження таке, що наче цілому світу стало байдуже щодо вас, ваших переживань.
Людина в цей час може відчувати себе незрозумілою для інших та не розуміти почуття інших. Ізолюватися та не бачити виходу з такої ситуації.
Емоційна самотність - відсутність емоційної підтримки, відсутність позитивного зворотного звʼязку щодо ваших почуттів, потреб, планів, мрій, бажань. Людина думає, що її не зрозуміють, а тих, хто її розумів вона втратила.
Що можна зробити щоби покращити свій стан?
Писати свої переживання на папері, описувати їх. Вести щоденник емоцій. Відвідати простір психологічної підтримки. Звернутися до психолога.
Якщо у вас є подібні переживання то нагадуємо, що у Варвинській, Срібнянській та Талалаївській громадах вже повноцінно працюють простори психологічної підтримки, де кожного, хто звертається вислухають, порадять, підтримають, допоможуть віднайти гармонію із самим собою.
Адреси, контактні телефони, графіки роботи просторів:
Талалаївська ТГ, с. Харкове, тел. 063 216 45 17
пн-пт, 10:00-14:00
Талалаївська ТГ с.Красний Колядин, тел. 063 216 41 88
пн-пт, 10:00-14:00
Талалаївська ТГ, с. Липове, тел. 063 216 39 75
пн-пт, 10:00-14:00
Талалаївська ТГ, с-ще Талалаївка, тел. 063 216 41 59 пн-пт, 10:00-14:00
Варвинська ТГ , с. Гнідинці, тел. 066 017 84 23 пн,ср,пт 9:00-13:00, вт,чт 16:00-20:00
Варвинська ТГ, с-ще Варва, тел. 095 893 25 00 пн-пт, 10:00-14:00
Варвинська ТГ с. Озеряни, тел. 066 746 76 29 пн-пт, 9:00-13:00
Варвинська ТГ с. Журавка, тел. 050 204 61 94 пн-пт, 9:00-13:00
Срібнянська ТГ с-ще Срібне, тел. 063 216 37 31
пн-пт, 13:00-17:00
Срібнянська ТГ с. Савинці, тел. 063 216 37 01 пн-пт, 9:00-13:00
Срібнянська ТГ смт Дігтярі, тел. 063 216 37 33 пн-пт, 9:00-13:00
Срібнянська ТГ с. Сокиринці,тел. 095 882 93 15 пн-пт, 9:00-13:00
Чекаємо всіх! Допоможемо кожному!
Простори психологічної підтримки працюють в межах проєкту «Інновації для подолання епідемії ВІЛ» за підтримки USAID. Напрям відновлення доступу населення Варвинської, Срібнянської та Талалаївської громад до медичних та психосоціальних послуг впроваджує благодійна організація «Чернігівська МЕРЕЖА».
