14 вересня - День фізичної культури і спорту
Спорт корисний суспільству, оскільки він дає живі приклади досконалості.
Джордж Ф. Уілл
Фізична активність є нашою природною потребою, необхідною для гарного самопочуття та загального благополуччя. Масовому залученню громадян до регулярних занять фізкультурою та спортом надають увагу в усіх країнах, адже це зміцнює здоров’я нації, посилює віру людей у власні сили, а також формує звички цивілізованого суспільства — дисципліну, чесну конкуренцію, почуття співпричетності.
Здавна український народ любив різноманітні змагання та рухливі ігри. Це і верхова їзда, і кулачні бої, біг, плавання, змагання у піднятті тягарів, веслування – саме такі заняття формували силу та витримку запорізьких козаків. Наша країна завжди славилася видатними спортсменами.
День фізичної культури та спорту встановлено у 1994 році. Для святкування найспортивнішого дня року вибрали другу суботу вересня.
Напередодні цього свята працівниці уповноваженого органу з питань пробації, які постійно тримають руку на пульсі активного фізичного розвитку, запросили волонтерку пробації Ірину Лебідь до місцевого стадіону, щоб спільно провести час для заняття фізичними вправами. До них також приєдналася Олена Мазнова – головний спеціаліст відділу освіти, культури, молоді та спорту Талалаївської селищної ради.
Мета заходу була одна – нагадати про важливість активного способу життя та занять спортом. Особливо це актуально сьогодні, за часів високих технологій, коли фізичної роботи стає все менше і менше, і людина більше часу проводить без руху, в офісі чи машині, у транспорті. Крім того, фізичні вправи дуже корисні для роботи мозку, адже при цьому створюються нові нейронні зв'язки.
Учасниці зробили легеньку руханку, суглобову розминку, щоб організм насичувався киснем, а потім займалися на тренажерах, щоб зміцнювалися м'язи і не хворіли суглоби і спина.
Тож давайте щодня робити фізичні навантаження на свій організм, при цьому поєднувати і фізичне, і духовне, і соціальне благополуччя, щоб підтримувати код своєї нації!
Прилуцький районний сектор № 4
